图书推荐（2020年6月）
1. 《好心态 好性格 好习惯》
作 者：宿春礼，胡宝林
出版社：华文出版社
推荐理由：
好心态、好性格、好习惯：成功人生必备的三大法宝，好心态铸成好性格，好性格源自好习惯，好习惯带来好命运。
心态主宰你的成败，性格决定你的命运，习惯影响你的一生。
在这个世界上，为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇？一个人的家世背景、智商高低、努力与否和运气好坏，无法解释所有的人生成败。要想得到准确的答案，还得寻找一些深层次的原因。其实，人与人之间原本没多大区别，只是由于各自心态、性格、习惯的不同而造成截然不同的结局。
心态控制了一个人的行动和思想，同时也决定了一个人的视野、事业和成就。好心态，可以让你勇敢地面对困难，对社会、人生持公正的认识，能冷静而稳妥地处理各种问题。性格是人们在社会交往中所表现出来的一种个性。好性格，可以让你拥有一大帮好朋友，有好的人脉关系，会让你不论处于何种生活都能够游刃有余。而习惯是在生活中、工作中渐渐养成的一种定律，是生活的一种积累。好习惯可以影响人的一生，使一个人事业有成。
好心态、好性格、好习惯，决定了一个人的命运，也是一个人成功必备的基本要素。本书结合典型案例，用睿智、生动的语言，向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有积极的心态；如何锻造良好的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯：开拓成功人生。运用本书提供的培养好心态的技巧、炼成好性格的方法、养成好习惯的招数，定会让你改变自己的命运，开拓出生活和事业的新局面，获得幸福美满的人生。
内容简介：
良好的心态、性格、习惯是人生成功必备的要素。一个人如何在激烈的竞争中生存立足、求得发展，与自身的心态、性格和习惯有着至关重要的联系。在成功的路途中，它们相辅相成，缺一不可。
心态具有强大的力量，从里到外影响着一个人，决定着他的命运。同一件事情，由具有不同心态的人去做，其结果必会不同。而性格支配行为，有什么样的性格便会有什么样的行为。好的性格是一个人取得成就的内在动力，并能在潜移默化中改变我们的人生轨迹。习惯是人们生活中习以为常的行为举止，它具有能左右人命运的神奇力量。如果你想主宰自己的命运，那么你先得做自己习惯的主人。
本书从人生成功必备的三大法宝——好心态、好性格、好习惯人手，将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合，用睿智、生动的语言，向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位，并告诉你如何改变消极的心态，拥有积极的心态；如何锻造良好的性格，用性格来改变你的人生；如何培养良好的习惯，开拓成功人生。如果你将本书讲述的方法付诸实践，充分运用自身的力量应对人生的一切险阻，你就会真正成为自己命运的主人，改变生存的现状，创造崭新的生活，成就美满人生。
试读：
上篇 好心态
第一章 心态决定一切
第一节 心态决定命运
人的一生中，总要遭遇各种障碍和困难，承受各种痛苦和失败，以怎样的心态看待人生，决定了一个人最终能否走向成功，能否获得幸福，决定了一个人的命运。面对同样的境遇，悲观者看到的是阴霾满天，乐观者看到的是灿烂美景。境由心生。心造幸福。要拥有成功的幸福人生，就要拥有好的心态。
心情的颜色会影响世界的颜色
有人把世界上的人分为两种：成功的人和失败的人。这两种人在本质上并没有什么区别，只是他们在日常生活中拥有的心情不同，准确地说，是他们控制自己心情的能力有所不同。
很多人之所以能够成功，并不是因为他们在人生道路上是多么的一帆风顺，也不是因为他们的能力有多么的超群，而只是因为他们善于控制自己的心情，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，甚至能在一败涂地中看到美好的未来，并时刻保持一种良好的心理状态，不为暂时的失败而沮丧。
相反，许多人之所以失败，也并不是真的像他们所说的那样缺少机会，或者是因为资历浅薄，甚至像某些人说的老天无眼，给自己的保佑不够多，原因仅仅是这种人不会控制自己的心情，任自己的情绪由着面前所发生的事情随意放纵。
总而言之，成败得失都在于两个字——心情。心情好，则事成；心情坏，则事败。
生活中的非理性因素实在是太多了，以至于我们常常会因为这些非理性的因素而控制不住自己的心情，导致发生了一些原本不该发生的事情。
经过分析，这些困扰人类多年的非理性因素主要有如下几种：嫉妒、愤怒、恐惧、抑郁、紧张，以及狂躁和猜疑。这些都是再平常不过的心理因素，但看似极其平常的心理因素，却往往可以决定一个人的成败得失。
这些心理因素的总和也被称为心态。
一位哲人曾经说过：心态是一个人真正的主人，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，而你的心态将决定谁是坐骑，谁是骑师。
……
2. 《好思路 好方法 好经验》
作 者：宿春礼，王婧
出版社：华文出版社
推荐理由：
一部凝聚无数人成功智慧的经典力作！一本开启千万人成功思维的制胜宝典！一件专属于这个时代精英的励志法宝！
本书用生动的语言、独特的视角、精彩的案例，向人们诠释了好思路、好方法、好经验在我们人生中举足轻重的地位，对其中存在的问题进行了重点剖析；并介绍了拥有好思路、获得好方法、赢得好经验的方法和技巧，为你的人生提供了实用而富有创意的忠告和建议。阅读并思考本书内容，它将为你扫除心灵迷雾，开阔眼界，拓宽思路，让你灵活而高效地解决现实中的种种问题，预测和把握未来，从而成就辉煌的事业和美好的人生。
内容简介：
每个人都渴望成功，都希望能过上更精彩、更富有的生活，但并非每个人都能如愿。能够实现愿望的人不一定比你付出更多的汗水，但一定比你付出了更多的思考，他们有好的思路、好的方法、好的经验。
思路是指一个人做事的思维和发展的眼光，它决定了个人成就的大小。有什么样的思路，就会有什么样的出路。方法是指保证思路得以执行的手段。它是解决问题的金钥匙，是成功的通行证。经验就是从已发生的事件中获取的知识，是前人的成功感悟和失败教训的总结。经验是人生成功的阶梯。好思路、好方法、好经验，是成功者超越常人、大赢大得的三件利器。
本书从人成功必须具备的三件利器——好思路、好方法、好经验入手，用生动的语言、独特的视角、精彩的案例，向人们诠释了好思路、好方法、好经验在我们人生中举足轻重的地位，并介绍了拥有好思路、获得好方法、赢得好经验的方法和技巧，通过列举大量的实例，加以精到的分析，教你像成功者一样思考、行动，让你在面对繁杂的事物和困难时应对自如，快速找到解决问题的突破口，轻松踏上成功之路，赢得属于自己的美满人生。
试读：
摆脱焦虑的绳索
焦虑是人生的毒药，是滋生无数罪孽和悲惨不幸的温床。有时我们可能已经极度失望，挣扎在痛苦中寻求一些幸福的希望，那么为什么还要纵容焦虑来扰乱我们的心灵呢？只有告别焦虑，你才能开创新生活。
在如今这个快节奏的社会里，升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位，种种事情使人们承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪，造成心神不宁、焦躁不安，严重影响人们的工作和生活。发生焦虑的原因有时候匪夷所思、出人意料。
1.守规焦虑
遵纪守法、照章办事，理所当然，又有什么好焦虑的呢？但是在某些“老实人吃亏”的场合，守规焦虑就在所难免。
我们不妨先看两个例子：一是“人行道焦虑”——过马路走人行道，应该是无忧无虑的吧？但当很多人都不走人行道，一窝蜂跨栏杆而过时，你甘心多绕些路去走人行道吗？当奔驰的车辆对人行道上的行人并不礼让，朝你直冲过来时，你敢走人行道吗？二是“排队焦虑”——当你老老实实地排着长队，等着购物、购票、分房子、评职称时，有人却在前面夹塞、在后门另排小队，也许你等上大半天甚至大半辈子都在候补之列，也许轮到你的时候什么都没有了，你心里紧张不紧张？
2.付账焦虑
在中国，当几个熟人一起坐车、聚餐时，大家抢着购票、付账是司空见惯的景观。但是，这种争先恐后恐怕有真有假，有些场合是出于真情实意，心甘情愿地要为他人付账；有些场合则多少有点虚情假意，只是不得不做做样子。虽说AA制现在在青年中已流行开来，但一般人还是不习惯这种“分得太清”的方式，觉得既然是“熟人”，就不能太“生分”，为了表示热情主动、不分彼此，就该抢先付账，否则显得不够交情，甚至有爱占别人便宜之嫌。但如果“抢付”成功，内心又不免有点担忧：这份人情，别人会及时还吗？因此，抢付时不免“进亦忧，退亦忧”，心里面紧张一番。
3.催账焦虑
如果请你想象一下催账人、讨债人的形象，在你的脑海中绝不会浮现出一个和蔼可亲的面目，而极有可能联想到《白毛女》一类的电影中地主逼租的镜头。其实，向人讨账并非“黄世仁”、“南霸天”的专利，你自己在日常生活中恐怕也难免遇到需要向人催账的事情，但是“催账焦虑”也许最终使你没能开口。
4.点钱焦虑
有些人一碰到钱，就显得很马虎大意，从别人手中接钱时(如领工资、取买东西找回的余款)，尤其是从熟人、好友手中接钱时往往看都不看，一把塞进口袋里。待回家查点对不上数，便只好自认倒霉或者闹出不小的矛盾。其实，在这种“马虎”的背后，有一种“点钱焦虑”在作怪：不点不放心，点又显得太多心。当面一五一十地核点，似乎太不信任对方，两人都不免有点难堪，朋友之间说不定还会因此影响交情；不当面点清，一旦有差错，事后再查就说不清、道不明了。点也不是，不点也不是，自然免不了一番焦虑。
5.诚信焦虑
中国民间流传的告诫人们如何为人处世的人生格言非常多，但在它们中间又有不少相互矛盾的说法。例如，一方面提倡“以诚待人”、“以心换心”，另一方面又鼓吹“防人之心不可无”、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”。如果人们同时接受了这两种截然相反的格言，在实际生活中就难免产生“诚信焦虑”——不信任别人，不以诚相待，就会感到一种道德压力，反之，又担心被人利用。
形形色色的焦虑充斥人们的生活，不胜枚举，它们像细菌一样侵蚀人们的灵魂和机体，妨碍人们的正常生活，影响人们的身心健康。所以，走向生活，应该从拒绝焦虑开始。
思路突破：超越焦虑，把握人生
古时候，残忍的将军要折磨俘虏时，常常把俘虏的手脚绑起来，放在一个不停往下滴水的袋子下面，水滴着……滴着……夜以继日，最后，这些不停滴落在头上的水，变成好像是用槌子敲击的声音，使俘虏精神失常。这种折磨人的方法，以前西班牙宗教法庭和希特勒手下的纳粹集中营都曾经使用过。
焦虑就像不停往下滴的水，而那不停地往下滴的焦虑，通常会使人神智失常，使人生变得灰暗。
有一个已到知天命之年的老人刘宋玲(化名)得了一种怪病——她一听到“饿”字，马上就“饿得前胸贴后背”，即使2小时前她刚吃过饭。她一天吃10多顿饭，但依然感觉饥肠辘辘。
刘宋玲退休后不久，就陷入饥饿感中。“感到饿就吃，才吃一点马上就不饿了，过一会儿，又感到饿。”刘宋玲说，随着时间的推移，饥饿感的频率和强度不断加强。“吃完饭不到2个小时，就又饿得心慌，一听到别人说饿，马上就觉得自己腹中空空，就是晚上，也要爬起来吃上三四顿饭。”刘宋玲痛苦极了。
刘宋玲四处求医，有医生认为她患了胃溃疡，但检查结果是一切正常。
日子一天天过去，刘宋玲的饥饿感越来越强烈，已经到了只要别人一说“饿”字，她就会焦虑得“头发都竖立起来”的状态。她到心理医生那里看病时，还随身携带了大量的方便面、方便粉丝等食品，只要一饿，马上就吃。这一天她吃了13顿饭。
经过心理专家诊断，刘宋玲患的是非常严重的焦虑障碍，主要是对“饿”很敏感，产生了焦虑心理。这也与她一饿就吃，一吃就饱，每次食量只有一点点有关。
确诊后，心理卫生中心的专家用特殊治疗方案对她进行治疗。一周后，刘宋玲的饥饿感不再那么强烈；两周后，饥饿感得到初步缓解；到了第三周，刘宋玲和“饥肠辘辘”的日子彻底拜拜了。
专家指出，这种病是心理原因所致，因此，保持一个良好的心态非常重要。
其实，你没有理由焦虑，因为痛苦和沮丧对你而言并不是一种甜蜜的享受，而是一种痛苦的折磨。所以，今天就下决心与焦虑决裂吧。彻底消除生活中的焦虑，会使你获得一种全新的自由感受。
战胜焦虑的方法之一是客观冷静地分析评估你所处的境遇，确定和估计一下可能发生的最糟糕的结果是什么。通过分析，你会发现最坏的结果并没有糟到山崩地裂、地球爆炸的程度，而如果坏事一旦真的发生，你也可以承受它。
有意思的是，我们预先担忧的事通常不会发生。就算不幸真的发生了，也往往没有预计中的可怕，损失也并不那么惨重。
其实大灾大祸在你身上发生的概率微乎其微，人们总是习惯花很多时间和精力去担忧也许永远也不会发生的事，其实这真是杞人忧天，完全没有必要的。如果你能冷静接受你所遭遇的每一件事，你就没有必要去焦虑。
3. 《<庄子>中的大智慧》
作 者：龚勋
出版社：华夏出版社
推荐理由：
庄子，名周，战国时代著名的思想家、文学家，著有《庄子》一书。《庄子》流传于世的有三十三篇，其中内篇七篇，一般认为是庄子所著；外篇、杂篇可能掺杂有他的门人和后来道家的作品。为了让学生朋友领略先哲的深邃哲思，我们精心编写了《庄子中的大智慧》这本书，选取*能代表庄子思想的名句加以品读，从不同侧面展示庄子淡泊名利、追求自由、睿智处世的思想。希望本书能起到清心、静心、养心的功效，让读者朋友能与庄子一般“独与天地精神往来”，得以逍遥自得。本书由龚勋主编。
龚勋，中国人民大学历史系毕业，现任北京创世卓越文化有限公司总编辑，多年从事少儿图书策划和编写工作，对儿童心理学有很深的研究，在少儿图书策划和编写方面有着丰富的经验。
曾执行主编过《中国学生成长必读书》、《中国少年儿童百科全书》、《小小故事王》、《儿童成长第1书》等畅销少儿读物。
内容简介：
庄子，名周，战国时代著名的思想家、文学家，著有《庄子》一书。
《庄子》流传于世的有三十三篇，其中内篇七篇，一般认为是庄子所著；外篇、杂篇可能掺杂有他的门人和后来道家的作品。
庄子是一个奇人，他看破名利，超越生死，主张精神的绝对自由。他对人的生命价值、生存意义的深切关怀，具有启迪人生的积极的现实意义，对于日益浮躁的现代人而言无疑是一笔宝贵的精神财富，能让人在纷扰的世界中摆脱俗世的烦恼，寻求到心理平衡，并最终找到属于自己的精神家园。
为了让学生朋友领略先哲的深邃哲思，我们精心编写了《(庄子)中的大智慧》这本书，选取最能代表庄子思想的名句加以品读，从不同侧面展示庄子淡泊名利、追求自由、睿智处世的思想。
《庄子中的大智慧》不仅对所选名句进行了翻译，还设置了“名师讲谈”“闲话人生”“心灵捕手”板块，力求让读者朋友全方位地理解名句，并获得有益的启示。
试读：
读过《庄子》的人，想必对这几句话印象深刻，这是《逍遥游》的开篇之语。庄子用这几句话为我们描绘了这样一个宏大的境界：不知几千里之大的鲲，化而为鹏，一飞冲天几万里，气势何其大！庄子是一位语言大师，他常常用一些比喻和寓言讲一些大道理。因此，在读《庄子》时，我们要做好这样的心理准备，我们所读到的鱼啊、鸟啊、树啊，其实并不是真的鱼、鸟或是树，而是我们人类。这段话也不例外，鲲和鹏便是你我的化身，确切地说，是你我的心灵。庄子在空间纬度上，描绘了鲲和鹏的气势磅礴，他其实是在告诉我们，人要有开阔的眼界，要有宽广的胸襟。如果我们的眼界不够宽，只停留在现实世界中，那我们在读这段文字时便只能把它当做神话来看，所看到的也只是鲲和鹏这两种动物。
说到心灵宽广，南宋著名哲学家陆九渊说：“宇宙便是吾心，吾心即是宇宙。”法国大文豪雨果也有类似的言论，他说：“比大陆广阔的是大海，比大海广阔的是天空，比天空广阔的是心灵。”当境界无限开阔时，我们的心便可像鲲鹏一样，“不知几千里”，那时的我们便可以像庄子一样“心游万仞”，“独与天地精神往来”，忘却名利，看破生死，得以“逍遥游”。
当一个人的认识达到了更高的境界，心灵变得更加开阔时，虽然事物本身并没有改变，但他的所思所想却已发生变化。唐朝禅师青原惟信说：“老僧三十年前未参禅时，见山是山，见水是水。及至后来，亲见知识，有个入处，见山不是山，见水不是水。而今得个体歇处，依前见山只是山，见水只是水。”这里讲了参禅的三种境界，其实第三次的“山水”在禅师的眼中已不是原来的“山水”了，只是因为参禅的人心境变化了、超越了，他的所见便也不同。也就是说，由小境界到达大境界是思想和认识达到一定深度的表现。
当一个人的认识达到更高境界时，他的思维方式会发生变化，他的命运也会因此而改变。
[闲话人生]……三个砌墙工人的境界建筑工地上，三个工人正在砌一堵墙。一个人走过来问：“老兄啊，你们在干什么？”第一个工人没好气地说：“你没有看到吗？我正在砌一堵墙。这种工作实在是无聊透顶！我早就厌倦这样的生活了，·要不是为了养家糊口，我早就不干了！”第二个工人平静地说：“我在建造一座高楼，这座楼有八层高，完工后，它将是这座城市最棒的图书馆。”第三个工人笑容灿烂地说：“我正在建造一座城市。因为孩子们将在这里读书，他们长大后又将为这座城市的美好未来贡献自己的力量。所以，我对此满怀期待！”十年过去了。第一个工人仍旧穿着又脏又旧的工作服在工地上砌墙；而第二个工人则坐在宽敞明亮的办公室里画图纸，他成了工程师；第三个工人呢，他已经成为前两个人的老板了。
[心灵捕手]……境界决定人生人的境界有大小、高低、宽狭之分，境界不同，那么看待和处理问题的角度自然也就不同。境界越是开阔豁达，角度就越是宽广，反之则相对狭窄。因此，境界开阔的人，往往能跳出常规的思维，能看到常人看不到的方面。比如，同是砌墙工人，第一个人只是看到自己在砌墙；第二个人的境界超过了第一个人，他知道在墙的基础上建造起来的是一座高楼；而第三个人呢，境界最为开阔，眼光也更为长远，他透过一堵墙看到了一座城市。
人的境界不同，其人生态度也不同，最后导致其命运不同。同样看似简单重复的工作，有人消极接受，过一天算一天；有人却能快乐面对，在简单中构筑自己的梦想。这就是为什么十年后，有的人依然止于之前的境况，而有的人的命运却已发生了重大转折。
我们的生命是有限的，而心灵却可以无限开阔。就让我们修身养性，开阔心灵，拓展眼界，超越自我，追求卓越的人生。P2-5
4. 《<资治通鉴>中的大智慧》
作 者：龚勋
出版社：华夏出版社
推荐理由：
本书是北宋著名史学家司马光和他的助手刘敛、刘恕、范祖禹、司马康等人历经十九年的时间编纂而成的一部编年体通史巨著。全书共294卷，上起周威烈王二十三年，下至后周显德六年，前后跨越1362年，内容涵盖政治、经济、文化、人物等各个方面，自成书以来历代帝王将相、文人墨客争相阅读，成为为官从政者案头必备的历史参考书。《资治通鉴中的大智慧》在忠于原著的基础上，从原著琐碎的叙述中抽取完整的故事，变文为白，按内容重新进行编排、整理后分为“品格意志”“智慧谋略”“为人处世”三章，以期这部鸿篇巨著能进入越来越多的“寻常百姓家”。
内容简介：
本书是北宋著名史学家司马光和他的助手刘敛、刘恕、范祖禹、司马康等人历经十九年的时间编纂而成的一部编年体通史巨著。全书共294卷，上起周威烈王二十三年，下至后周显德六年，前后跨越1362年，内容涵盖政治、经济、文化、人物等各个方面，自成书以来历代帝王将相、文人墨客争相阅读，成为为官从政者案头必备的历史参考书。
由于原书是按历史编年的写法编纂而成的，许多历史事件被分割成若干段落散落在不同的章节里，加之满书之乎者也，使现在的读者往往却步不前。有鉴于此，《资治通鉴中的大智慧》在忠于原著的基础上，从原著琐碎的叙述中抽取完整的故事，变文为白，按内容重新进行编排、整理后分为“品格意志”“智慧谋略”“为人处世”三章，以期这部鸿篇巨著能进入越来越多的“寻常百姓家”。
为了更好地理解原书的主旨，《资治通鉴中的大智慧》还设置了“名师讲谈”“闲话人生”“心灵捕手”等小栏目，对原文进行了深入的剖析和解读，并通过一些寓意深远的小故事，映射出我们身边的生活细节，再借古喻今，使历史能真正成为指导我们人生的方向标。
